How เมนูเด็ก1ขวบ can Save You Time, Stress, and Money.

How เมนูเด็ก1ขวบ can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

กรุณากรอกตัวเลขที่ท่านได้รับจากอีเมล หากยังไม่ได้รับรหัสยืนยัน กดรับรหัสอีกครั้ง

สถานปฏิบัติธรรม "ลัทธิเชื่อมจิต" ส่อ "ฟอกเงิน"

          นอกจากเนื้อสัตว์จะเป็นแหล่งโปรตีนอย่างดีแล้ว ถั่ว และธัญพืชต่าง ๆ ก็อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น ถั่วต้ม เต้าหู้ ข้าวโอ๊ต เป็นต้น โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถนำถั่วและธัญพืชไปทำได้ทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน หรือเป็นอาหารกินเล่นก็ได้ค่ะ

ตั้งหม้อใส่น้ำ พอน้ำเดือดแล้วก็นำบะหมี่ผักลงไปลวกให้สุก และตักขึ้นพักไว้ ใส่น้ำมันงาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมและเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน

นำไก่ที่หมักแล้วไปลงย่างไปกระทะ พลิกไปมาจนสุกทั่วทั้งชิ้น

คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรบังคับให้รับประทานอาหาร หรือทำโทษเมื่อไม่ทาน เพราะอาจจะทำให้เด็กเครียดและรู้สึกไม่ดีต่อการรับประทานอาหารได้

อัดข้าวให้แน่น ม้วน และหั่นเป็นชิ้น ตกแต่งด้วยผักและซอสมะเขือเทศ หรือผักอื่นๆตามต้องการได้เลยค่ะ

สุขภาพเด็กวัยเตาะแตะและข้อควรระวัง

ต้มน้ำซุป ใส่รากผักชี เมนูเด็ก1ขวบ พอน้ำเดือดใส่น่องไก่ลงไปต้มจนสุก

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

รับมือกับ ‘ลูกกินยาก’ ปัญหายอดฮิตที่พ่อแม่ต้องเจอ

มาถึงขั้นตอนการทำปลากระพง ให้หั่นปลากระพงเป็นแบบเต๋า ล้างทำความสะอาดดับคาวด้วยเกลือ

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอมทั่วกระทะ จากนั้นนำกุ้งลงไปผัด รอจนกุ้งใกล้ๆสุก ให้ตอกไข่ลงไปและขยี้ให้สุกทั่ว

ผักกาดขาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ½ ช้อนกินข้าว